- la jonglerie (foulards, balles, massues, anneaux, diabolos, bâtons du diable...)
- l'équilibre (monocycles, rouleaux américains, boules, fil de fer)- l'expression
Concernant d'autres disciplines que celles nommées ci-dessus (l'acrobatie par exemple), vous devez avoir à disposition les équipements nécessaires : salle, tapis.
Formes d'intervention possibles
- stages d'initiation ponctuels durant les périodes de vacances scolaires ou tout au long de l'année selon des créneaux horaires définis.
- ateliers réguliers sur une période définie ou sur l'année. Cours par âge, thématiques ou les deux.
- interventions au sein d'un projet d'école pouvant aboutir sur un spectacle de fin d'année. Nombre de séances à définir.
Déroulement d'une séance type
- Echauffement cardio-vasculaire et articulaire propre à la séance. Souvent sous forme ludique.
- Travail d'une ou plusieurs techniques selon la séance.
- Temps de relâchement.
- Phase de recherche individuelle ou collective. Possibilité de retransmission rapide devant le groupe.
- Retour au calme et étirements.
Notre état d'esprit
Le cirque est une activité ludique très variée qui participe à la découverte de soi et de l'autre, qui crée un climat propice aux échanges. Apprendre à connaître l'autre, mais surtout apprendre à se connaître soi-même grâce à l'autre. Véritable déclencheur d'émotions, c'est une activité de prouesses et d'expression où l'homme exploite et développe toutes ses capacités. L'Homme est plein de potentiel, les Arts du Cirque lui en font prendre conscience et peuvent amener à un résultat inattendu, sous réserve de travail bien entendu.
